LOS NINOS

PADRES: COMIDA:Una cantidad para servirse: Una cantidad para "servirse" es una cantidad ya medida de comida or bebida, como por ejemplo, una rebanada de pan of 1 taza de leche, Algunos de los alimentos que la mayoria de las personas consumen como una sola cantidad, en realidad contienen mas cantidades para servirse (por ejemplo: una gaseosa de 20 onzas, o un bolso de papas fritas de 3 onzas. ) Tambien mirar calories. Mas importante.